Главная Салаты Первые Второе Бутерброды Обратная связь
Кальмар с лимонами и хлебной крошкой

Кальмар с лимонами и хлебной крошкой

Ингредиенты Кальмары - 4 шт.Лимон - 1 шт.Зелень - петрушка.Перец чили - 1-2 шт.Растительное масло 6 ст.л.Чеснок - 6 зубчиков.Хлебные крошки (лучше взять черствый хлеб) - 2 большие горсти.Морская соль, свежемолотый черный перец - по вкусу.

Кальмар с лимонами и хлебной крошкой

Ингредиенты Кальмары - 4 шт.Лимон - 1 шт.Зелень - петрушка.Перец чили - 1-2 шт.Растительное масло 6 ст.л.Чеснок - 6 зубчиков.Хлебные крошки (лучше взять черствый хлеб) - 2 большие горсти.Морская соль, свежемолотый черный перец - по вкусу.
Летняя закуска

Летняя закуска

Ингредиенты Огурцы - 3 шт.Творог - 100 г.Йогурт - 1 ст.л.Укроп - пучок.Соль - по вкусу.

Летняя закуска

Ингредиенты Огурцы - 3 шт.Творог - 100 г.Йогурт - 1 ст.л.Укроп - пучок.Соль - по вкусу.
Кабачковая запеканка

Кабачковая запеканка

Ингредиенты Кабачки — 1 кг.Лук репчатый — 2 шт.Яйца — 6 шт.Нежирная сметана или йогурт — 250 г.Твердый сыр — 100 г.Растительное масло — 2 ст.л.Соль, черный молотый перец - по вкусу.

Кабачковая запеканка

Ингредиенты Кабачки — 1 кг.Лук репчатый — 2 шт.Яйца — 6 шт.Нежирная сметана или йогурт — 250 г.Твердый сыр — 100 г.Растительное масло — 2 ст.л.Соль, черный молотый перец - по вкусу.
Питательный завтрак-Сэндвич с рыбой

Питательный завтрак-Сэндвич с рыбой

Ингредиенты Хлеб ржаной - 300 г.Семга слабосоленая - 100 г.Творог нежирный - 60 г.Редис - 50 г.Огурцы - 100 г.Лук - 1 шт.Лимонный сок - 1 ч.л.Зелень (укроп, лук зеленый)Соль - по вкусу.

Питательный завтрак-Сэндвич с рыбой

Ингредиенты Хлеб ржаной - 300 г.Семга слабосоленая - 100 г.Творог нежирный - 60 г.Редис - 50 г.Огурцы - 100 г.Лук - 1 шт.Лимонный сок - 1 ч.л.Зелень (укроп, лук зеленый)Соль - по вкусу.
Закуска из жареных соленых огурцов

Закуска из жареных соленых огурцов

Ингредиенты Соленые огурцы - 3-4 шт.Морковь - 1 шт.Чеснок - 2-3 зубчика.Майонез - 100 г.растительное масло - 1-2 ст.л.

Закуска из жареных соленых огурцов

Ингредиенты Соленые огурцы - 3-4 шт.Морковь - 1 шт.Чеснок - 2-3 зубчика.Майонез - 100 г.растительное масло - 1-2 ст.л.
Кексо-доги

Кексо-доги

Ингредиенты Сосиски - 4-6 шт.Яйца - 2 шт.Кефир - 1 стакан.Растительное масло - 100 мл.Соль - щепотка.Розмарин сушенный - 0,5 ч.л.Разрыхлитель - 1 пакетик.Мука - 2 стакана.

Кексо-доги

Ингредиенты Сосиски - 4-6 шт.Яйца - 2 шт.Кефир - 1 стакан.Растительное масло - 100 мл.Соль - щепотка.Розмарин сушенный - 0,5 ч.л.Разрыхлитель - 1 пакетик.Мука - 2 стакана.
Жаренные кабачки с сыром

Жаренные кабачки с сыром

Ингредиенты Кабачки - 3 шт.Сыр - 100 г.Растительное масло - для жарки.Соль, перец - по вкусу.

Жаренные кабачки с сыром

Ингредиенты Кабачки - 3 шт.Сыр - 100 г.Растительное масло - для жарки.Соль, перец - по вкусу.
Баклажаны печеные с картофелем и яйцом

Баклажаны печеные с картофелем и яйцом

Ингредиенты Баклажаны - 2 шт.Лук - 2 шт.Картофель - 800 г.Чеснок - 4 зубчика.Молотый тмин - 1 ст.л.Яйцо - 3-4 шт.Йогурт - 1 стакан.Черные и (или) зеленые маслины - 5-6 шт.Растительное масло - 2 ст.л.Соль - по вкусу.

Баклажаны печеные с картофелем и яйцом

Ингредиенты Баклажаны - 2 шт.Лук - 2 шт.Картофель - 800 г.Чеснок - 4 зубчика.Молотый тмин - 1 ст.л.Яйцо - 3-4 шт.Йогурт - 1 стакан.Черные и (или) зеленые маслины - 5-6 шт.Растительное масло - 2 ст.л.Соль - по вкусу.
Яйца из сельди по-литовски

Яйца из сельди по-литовски

Ингредиенты Творог - 400 г.Сельдь соленая - 1 филе.Сыр - 100 г.Сметана густая - 0,5 стакана.Майонез - 0,5 стакана.Зеленый салат, петрушка.

Яйца из сельди по-литовски

Ингредиенты Творог - 400 г.Сельдь соленая - 1 филе.Сыр - 100 г.Сметана густая - 0,5 стакана.Майонез - 0,5 стакана.Зеленый салат, петрушка.
Суши-торт с красной рыбой

Суши-торт с красной рыбой

Ингредиенты Рис - 300 г.Филе лосося соленого или копченого - 150 г.Яйца - 4 шт.Авокадо - 1 шт.Морковь - 1 шт.Соевый соус - Рисовый уксус (или белое сухое вино) - Маринованный имбирь - 1-2 ст.л.Вассаби - по вкусу.Оливковое масло - 1-2 ст.л.Сахар - 1

Суши-торт с красной рыбой

Ингредиенты Рис - 300 г.Филе лосося соленого или копченого - 150 г.Яйца - 4 шт.Авокадо - 1 шт.Морковь - 1 шт.Соевый соус - Рисовый уксус (или белое сухое вино) - Маринованный имбирь - 1-2 ст.л.Вассаби - по вкусу.Оливковое масло - 1-2 ст.л.Сахар - 1
strelka-left Что приготовить? strelka-right
strelka-left Популярные рецепты strelka-right